Ženšen prokazatelně zvyšuje výkonnost mozku!

Někdy je zbytečně obestřen mystikou, ale přitom se jedná o léčivo s prokázaným účinkem. Ženšen je jedno z nejstarších léčiv a tedy nejvíce zkoumaných.

Účinky
Působení ženšenu na lidský organizmus je komplexní. Vědci prokázali u ženšenu přízniv vliv na oběhový systém, na centrální nervovou soustavu, na soustavu žláz s vnitřní sekrecí či na imunitní systém. Ženšen je řazen mezi tzv. adaptogeny, což jsou léčivé rostliny, které zvyšují odolnost organizmu proti fyzickému či psychickému přetížení.

Ženšen chrání mozkové buňky před odumíráním.
Účinné látky dokáží procházet přes buněčnou membránu do buněčného jádra a přes krevně-mozkovou bariéru i do mozku. Ženšen tedy prokazatelně zlepšuje duševní výkonnost, soustředění, krátkodobou paměť i počtářský výkon.

Zlepšuje schopnost koncentrace a tlumí projevy únavy. Zajímavé je, že výrazně snižuje i hladinu stresu a celkově stimuluje výkonnost CNS.

Každý si může ověřit účinky ženšenu jako prostředku _proti kocovině: nejlépe účinkuje, pokud se užije už před nebo při konzumaci alkoholu.

Ženšen je používán ke zvýšení celkové kondice. K prevenci stresu, při neurastenii (střídání podrážděnosti a únavy, bolesti hlavy, poruchy soustředění a poruchách spánku), při cukrovce a velmi oblíben je jako afrodiziakum.